D-35
.낮엔 몸살로;;
.롯데마트, 카르푸 에서 준비물 확인하고 건영에서 물통 채워서 출발준비;;
.7시부터 출발
노원청소년수련관 중랑천도로 -> 신이문역부근 -> 마들역부근 -> 집
중량 : 11 kg
거리 : 14.4 km
시간 : 144 분
속도 : 6 km/h
5분씩 두번 쉬었고, 2시간 20분 동안 속도를 꾸준히 만들수 있었다.
2~3시간정도는 꾸준히 가겠는데, 하루종일 12시간정도를 꾸준히 평균속도 5키로를 만들수 있을까...
좀 더 연습을 해야겠다.
발은 괜찮은데 허벅지가 많이 당긴다. 이런...;;
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D-34 : 동대문
오후 늦게 후배랑 동대문에 MRE 사러 다녀왔다.
대략 6키로 정도 이동한듯.
MRE 한개 2500원;; 양이 끼니로 때우기에는 애매하다.
역시 한국사람은 밥이 필요한건가.
낮에 먹을 미군전투식량 몇개와 아침저녁으로 먹을 사제전투식량비빔밥을 챙겨야겠다.
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D-33 : 식량 계산
* 트레킹때 사용할 18-70 렌즈 구입
* 걸어서 혜화로 이동 (시속6키로 다리길이가 짧아 이게 한계인가보다)
* ulusa에게 wjs의 침낭을 받음.
* 평균 시속 6키로가 나오니 실제 이동때에는 4.5~5키로로 잡으면 무리가 없을듯하다.
* 출발 당일 스케줄을 만든후에 매일 이동거리를 계산해봐야겠다.
* 식량문제도 이제 정확히 계산해놔야할듯.
8월 13일 ............. 저녁
8월 14일 아침 점심 저녁
8월 15일 아침 점심 저녁
8월 16일 아침 점심 저녁
8월 17일 아침 점심 저녁
8월 18일 아침 점심 저녁
8월 19일 아침 점심 저녁
8월 20일 아침 점심 저녁
8월 21일 아침 점심 저녁
8월 22일 아침 점심 ......
아침 9번, 점심 9번, 저녁 9번.
아침 : 새벽에 출발해야 하니 이동중에 먹을수 있는 전투식량비빔밥이나 열량을 위해 햇반
점심 : 광량이 많을경우 쉬는시간이 길듯. MRE 또는 햇반
저녁 : MRE 또는 햇반, 인가가 있을경우 식당
전투식량 10개, 햇반 3개(6개추가구입), MRE 10개. 3분짜장/카레3개
햇반은 도시를 지나갈때 구입을 예상하여 3개만 가져감.